당뇨병은 당뇨병 환자들이 제대로 된 식사를 하는 것이 굉장히 중요하다. 적절한 당뇨병 관리는 당뇨 환자가 매일 식단에 맞는 적절한 식품과 칼로리를 선택하는 것으로 개시해야 한다. 간단하고 영양 가치가 높은 음식들을 선택하는 것이 좋다. 예를 들어 채소는 회복력과 영양소를 제공하며 당뇨병 환자들을 위해 매우 중요한 식품이다. 특히 샐러드가 당뇨병 환자를 위해 좋...
8년 간 이란 축구 대표팀을 지휘했던 카를로스 케이로스 감독이 이란 축구 대표팀 감독직에서 물러나게 된다. 이란은 28일(한국시간) 아랍에미리트(UAE) 알아인 하자 빈 자예드 스타디움에서 열린 2019 아시아축구연맹(AFC) 아시안컵 준결승에서 일본에 0-3으로 대패했다. 이 경기에서 이란 대표팀은 전반전 상대에게 맹공격을 퍼부었으나 끝내 골을 터뜨리지 못하...
황교안 전 국무총리가 29일 자유한국당 당권 도전을 공식 선언했다. 황 전 총리는 ‘다시, 함께, 대한민국! 국민 속으로, 황교안’! 이라는 선거 캐치프레이즈와 함께 이날 오전 서울 영등포구 자유한국당 당사에서 당 대표 출마를 선언했다. 황 전 총리는 “지금 이 나라가 도대체 어떻게 됐는가. 도전은 멈췄고 꿈은 사라졌다. 시작도...
지난해 전국 땅값이 12년 만에 가장 큰 폭으로 상승했다. 24일 국토교통부에 따르면, 지난해 전국 지가 상승률은 4.58%로 2017년(3.88%)에 비해 0.7%포인트 올랐다. 이는 2006년 5.61% 상승한 이후 최고치다. 전국에서 땅값 상승률이 가장 높았던 곳은 경기 파주시로 9.53%를 기록했고, 이어 서울 용산구(8.6%), 동작구(8.12%), ...
이어령 교수(이화여대 명예석좌교수)가 암 투병 중인 사실을 중앙일보와의 인터뷰를 통해 밝혔다. 이 교수는 인터뷰에서 “의사에게 암 선고를 받았을 때 ‘철렁’하는 느낌은 있었지만, 절망하지 않았다”며 “죽음의 바탕이 있기에 생을 그릴 수 있다. 의사의 통보는 내게 남은 시간이 한정돼 있음을 일깨워 주었다”고 고백했다. 이 교수는 방사선 치료도, 항암 치료도 받지...
더불어민주당과 정부가 14일 택시업계의 월급제 전면 도입 방안을 추진하기로 했다. 또 택시 카풀을 둘러싼 논의를 이달 안에 마무리 짓겠다고 밝혔다. 월급제 도입은 택시기사 분신 사망 사건 이후 카카오가 ‘카풀 서비스’ 연내 개시를 미룬 가운데 당정이 택시업계를 다독이기 위해 마련한 카드 중 하나다. 다만 이 과정에서 택시요금 상승은 불가피...
남성 육아휴직이 큰 폭으로 늘고, 여성 육아휴직은 2년 연속 감소한 것으로 조사됐다. 통계청이 14일 발표한 ‘2018 일·가정 양립지표’ 조사에 따르면 지난해 육아 휴직자는 9만여 명으로 전년보다 3백 명 가량 늘어 역대 최고를 기록했다. 육아 휴직을 사용한 남성은 1만 2천여명으로 전년보다 58% 증가했고 여성은 7만 8천명으로 5% ...
‘이태원 살인사건’의 피해자 고(故) 조중필씨의 유족이 가해자인 아더 존 패터슨과 에드워드 건 리를 상대로 손해배상을 청구했지만 패소했다. 13일 서울중앙지법 민사16부(김동진 부장판사)는 이태원 살인 사건의 피해자 고 조중필씨의 유족이 가해자를 상대로 낸 손해배상 청구 소송에서 유족 측의 청구를 각하했다. 각하는 소송이 적법하게 제기되지...
그룹 마마무 화사가 파격적인 보디수트 의상을 입어 화제인 가운데 누리꾼들의 갑론을박이 이어지고 있다. 지난 12일 일본 사이타마 슈퍼 아레나에서 ‘2018 엠넷 아시안 뮤직 어워즈 팬스 초이스 인 재팬(2018 MAMA FANS CHOICE in JAPAN)’ 무대가 펼쳐졌다. 이날 마마무는 ‘별이 빛나는 밤에’에 이어 멤버별 개인 무대를...
‘아빠본색’ 배우 원기준 아내 김선영 씨가 일일 매니저로 깜짝 변신했다. 12일 방송된 채널A ‘아빠본색’에서는 원기준과 아내가 티격태격하는 모습이 그려졌다. 이날 원기준의 아내 김선영은 남편을 위해 일일 매니저를 자처하며 스케줄에 동행했다. 원기준은 대본 연습을 하던 중, 내비게이션 경고음에 민감하게 반응하고 아내에게 물을 미리 사다 놓...
