토마토는 많은 요리에 활용될 뿐 아니라 수많은 건강상의 이점이 있는 영양이 풍부한 채소다. 다음은 토마토의 주요 효능이다. 풍부한 영양소: 토마토는 비타민 C, 칼륨, 비타민 K, 엽산과 같은 필수 영양소의 좋은 공급원이다. 또한 소량의 비타민 A, 비타민 E 및 다양한 비타민 B를 함유하고 있다. 항산화 특성: 토마토에는 리코펜, 베타카로틴 및 비타민 C를 ...
간헐적 단식은 특정 시간 동안 공복을 유지하는 식이요법으로, ’16:8 단식'(16시간 금식 후 8시간 내 식사), ’23:1 단식'(23시간 금식 후 1시간 내 식사), ‘격일제 단식'(격일 간격으로 완전 금식 또는 완화된 단식), ‘5:2 단식'(1주일 중 5일은 정상식, 2일은 완전 금식 또는 극단적 칼로리 제한...
이혼 전문 변호사인 박은주 변호사가 한 유튜브 채널에 나와 “결혼하면 안되는 사람”에 대해 언급했다. 박은주 변호사는 법무법인 온조 대표변호사로, 대한변호사협회 인증 이혼전문변호사다. 박 변호사는 첫 번째로 “꼬여있는 사람, 부정적이기만 한 사람”이라며 “우리가 상대를 만나서 평생을 사는데 가장 많이 붙어있고 가장 많이 대화하고 미래를 설계하고 살아야하는데, ...
파킨슨병은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 진행성 신경퇴행성 장애다. 파킨슨병은 떨림, 경직, 느린 운동(느린 움직임) 및 자세 불안정으로 특징되며 개인의 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있다. 현재 파킨슨병에 대한 치료법은 없지만 몇 가지 전략과 생활 방식의 변화가 진행 속도를 늦추고 전반적인 웰빙을 개선할 수 있는 가능성을 보여주었다. 이 ...
예스24가 판다 ‘푸바오’의 포토 에세이 ‘아기 판다 푸바오’ 리커버 특별판의 예약판매를 오픈했다. ‘아기 판다 푸바오’는 국내 탄생 1호 아기 판다 푸바오의 좌충우돌 성장기를 담은 포토 에세이 도서로, 예스24는 푸바오의 세 살 생일을 맞아 이를 리커버한 특별판을 선보인다. 이번 특별판은 예스24에서만 한정 에디션으로 만나볼 수 있다. 리커버판은 먼저 푸바오...
여러 연구 결과에 따르면 치매와 시력 사이에는 상당한 상관관계가 있음이 밝혀졌다. 시각 장애와 치매는 종종 공존하며 복잡한 상호 작용을 할 수 있어 영향을 받는 개인에게 다양한 결과를 초래한다. 아래는 치매와 시력의 상관관계에 대한 연구에서 얻은 몇 가지 주요 결과다. 연구에 따르면 시력이 좋지 않거나 심각한 시력 손실이 있는 사람은 정상 시력을 가진 사람에 ...
하만 인터내셔널(HARMAN International)의 오디오 브랜드 JBL이 박재범을 앰배서더로 선정했다고 밝혔다. JBL은 77년 동안 오디오 전문성과 업계를 선도하는 혁신들을 바탕으로 전 세계 엔지니어들 및 디자이너들의 열정과 재능을 구현해왔다. 한국 아티스트 최초로 JBL 브랜드 앰배서더로 합류한 박재범은 “JBL은 클래식하면서도 시대에 맞춰 진화하는...
롯데카드(대표이사 조좌진)가 집중호우 피해 고객을 대상으로 특별 금융지원을 실시한다고 17일 밝혔다. 롯데카드는 피해 지역 행정관청이 발급한 ‘피해사실확인서’를 제출한 고객에게 신용카드 결제 대금을 최대 6개월간 청구 유예해준다. 이와 함께 피해 고객이 연체 중이면, 피해사실 확인 시점부터 6개월간 채권 추심을 중지하고, 분할 상환 및 연체료 감면을 지원한다....
교육 출판 전문 기업 미래엔이 7월 23일까지 ‘초코 여름방학 체험단’을 모집한다. ‘초코’는 ‘초등 교과서의 공부 핵심(CORE)을 잡자’는 의미의 교과서 기반 미래엔 인기 초등 학습서로, 이해하기 어려운 용어와 개념을 그림으로 정리해 쉽게 이해할 수 있는 것이 특징이다. 또 교재에 수록된 QR 코드를 통해 개념과 문제 설명, 실험 동영상 등을 제공해 온·오...
고흥군장애인복지관(관장 송용환)은 디딤환경산업(대표 심미라)으로부터 후원금 100만원을 지원받아 취약계층 장애인들에게 서큘레이터를 지원했다고 밝혔다. 후원 업체인 디딤환경산업은 광주광역시 소재 사업체로 장애인 복지에 꾸준한 관심을 갖고 지원을 이어오고 있다. 지난해에도 고흥군장애인복지관을 통해 취약계층 장애인 가정에 겨울 외투를 지원했으며, 올해는 취약계층 장...
