말 한마디에 천냥 빚을 갚는다는 옛 속담이 있다. 살다보니 틀린 말이 아니었다. 분실로 재발급 신청한 카드가 집으로 배송왔다는 전화를 받은 적이 있다. 당사자만 싸인하고 받을 수 있다는 내규가 있는 모양이다. 하필 집에 없어서 카드수령을 할 수 없는 상황이었다. 배송기사의 연락을 받고 최대한 사정을 설명하고, 예외적으로 대리수령이 가능한지를 물었고, 승낙받았다...
자존감은 남들과 상관없이 내가 나를 괜찮게 볼 수 있는 능력이다. 자존감이 올라가는 세 가지 요소는 다음과 같다. 자율성: 자율성이란 독립심과 자립심을 의미한다. 나의 감정과 나의 주관대로 선택해서 나갈 수 있는 능력이 있어야 자존감이 올라간다. 스스로 결정을 내리고, 행동을 취하고, 자신의 삶에 대한 책임을 지는 자신의 능력에 대한 믿음이다. 자존감의 자율성...
