당뇨병은 혈액 속 포도당이 세포 속으로 들어가 에너지원으로 이용되지 못해 혈당이 비정상적으로 올라가는 질환으로, 많은 합병증을 유발할 수 있어 위험할 수 있다. 당뇨병에 걸렸을 때 나타나는 생활 속 신호에 대해 알아보자. 잦은 배뇨: 특히 밤에 배뇨 횟수가 증가하면 당뇨병의 징후일 수 있다. 혈당 수치가 높으면 소변에 포도당이 과잉되어 배뇨가 증가할 수 있다....
당뇨병은 당뇨병 환자들이 제대로 된 식사를 하는 것이 굉장히 중요하다. 적절한 당뇨병 관리는 당뇨 환자가 매일 식단에 맞는 적절한 식품과 칼로리를 선택하는 것으로 개시해야 한다. 간단하고 영양 가치가 높은 음식들을 선택하는 것이 좋다. 예를 들어 채소는 회복력과 영양소를 제공하며 당뇨병 환자들을 위해 매우 중요한 식품이다. 특히 샐러드가 당뇨병 환자를 위해 좋...
