Archives: 다이어트

몸무게 60kg 최상의 아이큐를 가진 3살 짜리 아이, 하지만 의사들은 20살까지 살기 어렵다고…

    사진의 3살 짜리 중국 아이는 벌써 60kg가 넘는 몸무게를 가지고 있다. 고도 비만으로 인해 아이의 내장 기관들은 압력에 견디지 못한다고 한다. 몸집은 크지만 유치원 친구들은 그를 무서워 하지 않는다고 한다. 그는 유치원에서도 많은 친구들과 잘 어울리고 있다. 비만을 일으킨 원인은 그의 식습관 때문이다. 매일 엄청난 양의 밥을 먹고 ...

갑작스러운 체중 증가, 우울증 발병률 높인다

  체중이 증가하면 우울증의 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 최근 1년간 스스로 체중이 증가했다고 여기는 성인은 체중에 변함이 없었다고 생각하는 성인보다 우울증 증상을 보일 확률이 약 1.6배 높은 것으로 드러났다. 고려대 의대·가톨릭대 의대 공동 연구팀은 전국 성인 남녀 1만 7813명을 대상으로 최근 1년간 체중 변화와 우울증 간의 상관관계...

러시아 쌍둥이 자매 체중차이 135kg, 언니는 스트레스로 자살시도

러시아에는 몸무게가 135kg나 차이나는 쌍둥히 자매가 있다. 그들은 같은 도시에서 살아가고 있으며 생활조건은 언니가 훨씬 우월하다. 동생의 몸무게는 55kg로 정상적이다. 그녀는 특별히 다이어트도 시도하지 않았다고 한다.   언니의 남편은 회사의 사장으로 돈이 많다. 하지만 현재 언니의 체중은 190kg으로 동생과 135kg나 차이가 난다.언니는 &...

러시아 여성들과 결혼한 중국 남성들 하지만 치명적인 약점을 받아들이기 힘들어

전문가들은 앞으로 10년 내에 매년 평균 결혼연령에 진입하는 남성 숫자가 여성보다 100만 명이 많을 것이라고 예측했다. 또한 앞으로 30년 이내에는  3000만명이 넘는 남성이 적합한 배우자를 찾지 못할 것이라고 한다.현재 중국은 남녀성비가 무너진 상황이다. 그러나 러시아는 중국과 반대되는 상황에 처해있다. 미혼 여성의 비율은 49%에 다다랐다고 한다. 근 ...

운동해도 자꾸만 불어나는 뱃살, 안 빠지는 이유 있었네

  많은 사람들에게 필생의 화두인 ‘뱃살빼기.’ 그러나 분명히 식이요법을 하고 운동을 하는데도 뱃살이 빠지지 않아서 고민이라면 자신에 대해 진중하게 다시 한 번 점검해 볼 필요가 있다. 뱃살은 미관상 좋지 않을 뿐 아니라 여러가지 질병을 일으키기 때문에 반드시 빼야 한다. 미국의 포털 헬스닷컴은 뱃살이 잘 빠지지 않는 이유에 대해...

도토리, 혈중 콜레스테롤 감소시켜 비만 예방 효과 쏠쏠

  도토리의 비만 예방 효과가 과학적으로 입증됐다. 한국식품연구원(이하 식품연) 정민유 박사팀이 도토리의 비만 예방 효과를 세포와 동물실험을 통해 입증했다고 이같이 밝혔다. 식품연은 도토리 세포실험을 통해 도토리가 지방 분화 및 지질대사관련 단백질을 억제하는 것을 확인했다고 밝혔다. 이런 현상은 히스톤 아세틸전달효소(HAT) 활성 저해를 통해 이루어질...

다이어트 중 금주·금연, 체중감량에 도움

다이어트 중 금연과 금주가 체중감소에 도움을 준다는 사실이 증명됐다. 다이어트를 시도한 사람의 30% 이상이 1년 뒤 오히려 체중이 늘어난 것으로 확인됐다. 성균관대 삼성서울병원 가정의학과 교수팀이 성인 2114명을 대상으로 흡연·음주 여부 등의 생활습관이 다이어트 실패와 어떤 관계가 있는지 분석한 결과 이 같은 결과가 도출됐다. 조사 대상이 된 성인들의 평균...

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